基礎知識

2.4GHz・5GHz・6GHzの違いと使い分け

📅 2026/07/13 更新⏱ 読了約5分

スマホのWi-Fi設定で「〜A」と「〜G」の2つが並んでいて、どちらにつなげばいいのか迷ったことはありませんか。これはWi-Fiが使う周波数帯（バンド）の違いです。この違いを知っておくと、「遅い」「届かない」の多くは自分で解決できます。

Wi-Fiには3つの周波数帯がある

現在のWi-Fiは、2.4GHz帯・5GHz帯・6GHz帯という3つの電波の道路を使い分けています。それぞれに「速さ」と「届きやすさ」のトレードオフがあり、万能な帯域はありません。

電波が壁や床などの障害物を回り込んで遠くまで届きやすいのが長所です。一方で、電子レンジやBluetooth、近所のWi-Fiなど多くの機器が同じ帯域を使うため混雑しやすく、速度が落ちたり不安定になったりしがちです。

2.4GHzより高速で、干渉も少なく安定しています。Wi-Fi専用の帯域なので電子レンジの影響も受けません。ただし障害物に弱く、距離が離れると急に弱くなるのが弱点。同じ部屋や近い距離では、基本こちらが快適です。

2022年に日本で解禁された新しい帯域です。非常に広く空いていて超高速・低遅延ですが、利用にはルーターと子機の両方がWi-Fi 6E以降に対応している必要があります。障害物にはさらに弱く、近距離向きです。

帯域	速度	届きやすさ	混雑	向いている用途
2.4GHz	遅め	◎ 遠くまで	混みやすい	離れた部屋・IoT機器
5GHz	速い	△ 障害物に弱い	空いている	ふだんの動画・仕事
6GHz	最速	△ 近距離向け	とても空いている	最新機器・大容量通信

💡 ワンポイント

迷ったら、ふだんは5GHz、離れた部屋やつながりにくい時は2.4GHzと覚えておけば十分です。多くのルーターは自動で最適な帯域に振り分ける「バンドステアリング」機能も備えています。

それでも家全体で電波が届かない場合は、周波数帯の切り替えだけでは限界です。中継機やメッシュWi-Fiの導入を検討しましょう。